Um método de yogaterapia que busca o relaxamento físico, mental e emocional.
Para a execução das posturas, é possível a utilização dos “yoga props”, materiais que proporcionam apoio ao corpo e facilitam a permanência nas posturas.
Yoga é como Música: O Ritmo do Corpo, a Melodia da Mente e a Harmonia da Alma criam a Sinfonia da Vida”
– B. K. S. Iyengar. –
No Instituto Yoga Flor da Vida oferecemos aulas presenciais de yoga para todos os níveis de praticantes, conduzindo nossos alunos a uma prática gentil e inclusiva.
Para praticar conosco não é necessário experiência prévia, apenas o desejo sincero de se autoconhecer.
Aula semanal presencial no Instituto Yoga Flor da Vida, com duração de 60 minutos
Os alunos presenciais recebem também aulas online através como material complementar.
Contato via WhatsApp com equipe de professores disponíveis para orientar e tirar dúvidas.
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